Stretch & Relax

In diesem Kurs verbindet Elke mit Ihnen bewusste, sanft fließende Abläufe und Flows mit ruhigen und tiefen Dehnungen. Es geht weniger um Kräftigung als mehr um Lockerung, Mobilisierung und Regeneration. 

Ein Kurs, um Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und sich einfach wohl zu fühlen.


Stretch & Relax findet bei uns in festen Gruppen immer 8x Montagabend statt. Ein neuer Kurs startet ab dem 11. März 2024.

Um einen neuen Kurs-Start nicht zu verpassen, folgen Sie uns auf den Sozialen Medien, dort halten wir Sie über aktuelle Informationen auf dem Laufenden.

 

Bei Fragen, Anmeldungen oder für weitere Informationen stehen wir Ihnen natürlich vor Ort zur Verfügung. Gerne können  Sie uns auch unter 04271- 781 348 oder rehapointofphysio@gmx.de kontaktieren.

 Den Kursplan finden Sie HIER